球版38kky.com

【早安健康／王彥文報導】自律神經失調已經能算上現代人的現代病，根據日本新宿壓力診所的本將昂醫師的說明，自律神經系統混亂不僅讓人在身體上會感到倦怠、暈眩、耳鳴、肩頸痠痛、身體平衡感失調等症狀。在精神上也會變得多怒、厭煩、失去集中力、提不起勁做事等現象。最終會使得體內的荷爾蒙分泌失調、器官的活動失常，引發各種疾病。 其實日常生活中的習慣經常會擾亂自律神經系統的運作，根據日本大阪市立大學研究所疲勞醫學特任教授梶本修身醫師表示：下列的習慣會打亂自律神經系統的平衡： 素食者：自律神經因為日常生活而過度運作時，會因為身體中增加的活性氧而損傷到身體組織與器官。而日本大阪市立大學的研究曾發現，可削減疲勞感、減輕氧化作用的「含組氨酸的二肽」之食物，都是肉類或魚類。完全不吃肉與魚的素食者因此在自律神經因疲勞而受到損傷時，無法從食物中攝取到能夠消除疲勞的營養。 長時間集中於工作：長時間集中於工作的緊張狀態會刺激交感神經，使心跳數和血壓上升，這種持續處在興奮狀態下的情形會擾亂自律神經系統的工作。人類的祖先生活在荒野時如果長時間專注在一件事情上，會因為集中力而忽略了身處環境中發生的其他危險；因此為了防止自己過度集中於狩獵等日常工作、而對外敵毫無察覺，演化出「厭煩」這種情緒，免得讓集中力變成送掉自己小命的凶器。所以適時休息本來就是人類的本能，如果發現自己的注意力開始低下，就應該適時休息一下，讓交感神經從興奮狀態中解脫。 兩天一夜的小旅行：旅行是為了遊玩也是為了放鬆心情，但是兩天一夜的小旅行因為受行程限制，很容易就會讓自律神經緊張起來進入興奮狀態。興奮狀態持續太久或太頻繁的話，自律神經系統便會如拉長太久的橡皮筋一樣、沒法馬上恢復正常。所以在安排出遊行程時，最好以三天兩夜的行程為主，這樣才能真正在旅行過程中獲得身心的放鬆。 說中了嗎？下一頁看還有哪些小習慣可能擾亂原本平穩的自律神經呢 在會議中完全不飲食：太長的會議不但無法削減工作效率，對自律神經系統也不好。因為會議中持續處於緊張的狀態，交感神經一直保持在待命模式。如果在長時間的會議間完全不飲食的話，血糖值也會下降，此時交感神經就會出動，讓提高血糖值的促糖素開始分泌，拉高腦內的血糖值。在長時間的會議間通過飲料與小點心刺激消化系統的話，副交感神經會開始活動，讓自律神經系統保持平衡。 獨自用餐：一個人吃飯容易吃得很快，吃得快就容易吃得太多，這樣會讓負責消化自律神經系統負擔過重、壓力過大。對於野生動物而言，進食就是在為了生存而戰鬥，吃到飽後才會放鬆緊張的神經。獨自用餐由於沒有同伴在身邊陪伴，會喚醒人類這種本能使得交感神經進入緊張狀態，對於自律神經系統的平衡沒有好處。 用大音量的鬧鐘：對於生物而言，忽然響起的大音量就是危險襲來的信號。此時交感神經就會條件反射地進入備戰狀況，心跳與血壓急速上升，在早晨就如此干擾自律神經系統容易使它失衡。最好是用光線來叫醒自己，保持規律作息並在睡前將窗簾拉開一條縫隙，讓天然光成為鬧鐘是最好的方法。 … 延伸閱讀：

韓國 / 徐筠庭 綜合報導許多民眾到南韓觀光，會選擇位在首爾的知名觀光景點「東大門」血拼購物，不過位在東大門的一處大樓在22日凌晨驚傳火警，火勢延燒超過13小時。據了解，有2名女性因為吸入濃煙而嗆傷，被緊急送醫治療。東大門賣場傳火警 持續滅火逾13小時《韓國先驅報》報導，南韓首爾東大門商圈「新堂洞」一棟6層樓高的建築物「Jeil Pyunghwa服飾市場」發生火警，當地消防人員表示，原本已經在凌晨1點40分宣布撲滅火勢，但仍有陣陣濃煙不斷從建築物裡竄出。據悉，當局動用81輛消防車、291名消防員，連續進行13個小時的滅火。台灣業者赴韓採購遇火警 直擊災情大呼「好險！」台灣網購業者「蔡大妹TSAI's」在臉書開直播表示，目前正在首爾採購，自己在當地時間凌晨2、3點手機收到警報訊息稱有火警，往外一看才發現旁邊的賣場正發生大火，不過還好該賣場在週日休息，因此火警發生當下並沒有太多人待在內部。 2女性吸入濃煙嗆傷 警消研判警火點在3樓消防相關人員表示，這場火勢造成2名當時在建築物中的女性吸入濃煙嗆傷，另外也有2名女性因及時逃出火場而沒有受傷，除此之外，所幸沒有造成其他嚴重傷亡。警消研判，起火點應該是在3樓的女性服飾零售店，詳細起火原因還有待釐清。 原始連結 更多華視新聞報導從韓國帶豬肉品入境 今起最重罰百萬颱風玲玲直奔韓國 濟州島萬戶停電更多新聞報導9歲女童騎單車跌倒慘死 生日成忌日女太美 他飛機上起色心 撕內褲硬上狠媽見男友出軌 老鼠藥夾麵包殺4子女子遭丈夫刺慘死 7歲兒目睹崩潰陸女爆打7旬翁 掃把打到斷掉今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【袁庭堯╱高雄報導】慶富集團詐貸63億餘元，拖累銀行團扯出百億元呆帳，其中與慶富往來超過27年的高雄銀行，在慶富案造成呆帳7.62億；高雄市長韓國瑜上任後，高銀首度列席議會就慶富專案報告，韓認為慶富案茲事體大、疑雲重重，決定移送檢調偵辦，高雄地檢署已分案追查高銀是否有圖利之嫌。慶富相關弊案不少，多數與詐貸有關，除昨宣判的案件外，還有基隆海生館詐貸、大寮水上樂園開發、承造海巡署巡防艇違約、金管會前主委李瑞倉涉嫌替慶富喬貸款等4個相關案件。海科館詐貸案為陳慶男利用慶富所屬的慶陽海洋公司，於2011年承包「國立海洋科技博物館興建營運移轉案」，向國內5家銀行聯貸3億多元。陳慶男等人被依涉犯詐欺、銀行法等罪起訴。大寮水上樂園開發案原本預計在2017年，由陳偉志與李維峰設置的「QD partners」公司與高雄捷運公司簽約，要開發水上樂園，後來竟改由「興得利投資」公司與高捷簽約，當時高捷、高銀、高市府遭立委質疑包庇洗錢。海巡署巡防艇違約案則是慶富船廠於2013年、承造海洋巡防總局100噸級巡防救難艇28艘，2017年8月慶富疑似便因財務周轉不靈、陳慶男涉獵雷艦詐貸案影響，第14艘巡防艇逾期未交付，海巡署最後依契約規定終止與慶富的合約。至於李瑞倉涉嫌替慶富喬貸款一事，立委黃國昌就曾指控李瑞倉擔任高銀常董期間，協助慶富不當增資、違法放款協助慶富資金周轉，指導慶富從銀行團拿回5.5億元，此事也被外界視為「點燃慶富案」的第一把火。

（中央社記者韓婷婷台北27日電）美股在不確定因素影響下回檔壓抑，亞股同遭衝擊。儘管台積電下半年旺季效應有撐，股價表現一枝獨秀，台股終究擋不住層層賣壓，指數盤中紅翻黑。截至11時50分，加權股價指數下跌19.14點、為10852.85點、成交值新台幣693.59億元，市場預期台積電在蘋果（Apple）及華為（Huawei）7奈米訂單挹注下，下半年營收可望較上半年成長3成，帶動台積電今天股價再創歷史新高價272.5元，不過大盤卻難擋持續湧現的賣壓，從開盤9時4分最高10921.17點，1小時急挫80點，10時15分一度跌至10839.48點。分析師表示，值得注意的是，以中小型股為主的櫃買指數本週跌勢相對較大，且自24日盤中見波段高點143.41點後，已經連跌4個交易日，今天跌幅更擴大至1%，表現相對弱勢。分析師指出，外資雖自9月以來買多於賣，但在近期已經連續2個交易日賣超，所幸台指期未平倉多單部位仍有近5萬口、買權領先賣權也逾2.8萬口，短線中性偏多的態勢雖不變，但須提防後續操作有轉向的可能性。法人則指出，近日美中貿易戰變數仍多，資本市場難免受到波及，加上台股逼本波反彈已逼近前波高點10994點及11000點整數關卡，在5日均量僅約1150億元的水準下，量能略嫌不足，下檔月線10806點是多頭亟需防守的支撐位置所在。（編輯：楊凱翔）1080927

【特約記者謝維倩報導】未來5G網路技術的智慧萬物互聯網，最重要的技術之一是運算能力。阿里巴巴含光800晶片將用於執行人工智慧應用的計算，這款晶片的面市使阿里巴巴成為繼中國互聯網巨頭百度（Baidu）、騰訊（Tencent）、美國矽谷公司（Google）以及臉書（Facebook）之後，成為最新一家開發自身硬件的非傳統晶片製造商。    在中國政府推動半導體自給自足的背景下，阿里巴巴推出首款為人工智慧應用設計的晶片，含光800用於執行人工智慧計算運用，比傳統晶片要快得多，通過雲計算平台為客戶提供先進計算服務，並且支持其電子商務平台上的搜索算法。    非傳統晶片公司自行開發晶片，以應對下一代人工智慧技術所需要的更快的計算能力。  清華大學精密儀器系研究員He Wei表示：人工智慧晶片這個領域，目前還沒有明顯的領先者。    北京方面會鼓勵企業這樣做，減少中國對美國高通（Qualcomm）和英特爾（Intel）等海外晶片公司的依賴。之前美國對電信設備製造商中興通訊（ZTE）和（Huawei）實施制裁發布禁運，使得他們陷入生存危機。    管理諮詢公司TenX2的半導體主管巴斯佛蘭森表示，儘管中國在傳統高端處理器方面遠遠落後於美國晶片公司，但在人工智慧晶片方面的差距較小。  他說： 與美國相比中國在人工智慧晶片落後大約兩到三年，因為這兩個國家都是從一個較接近的起點開始的。    今年七月阿里巴巴發布了一款基於RISC-V架構的處理器晶片，最終用戶使用此架構設計傳統的非人工智慧晶片變得更便宜，不必向ARM等晶片設計者支付許可費。  查看原始文章

工商時報【?豐（台灣）商業銀行財富管理業務管理部資深副總裁 曾詩如】全球貿易緊張局勢加劇，以及政策的不確定性，持續影響商業與金融市場，令市場風險因素升溫，我們認為，隨著全球經濟下行的壓力加大，投資者將可能重返「逐險、避險」的世界，也就是債市、股市和匯市更頻繁地出現連動。在「逐險、避險」的模式下，影響資產表現的單一個別因素將不再發揮作用，而是被廣泛地分為兩大類：逐險資產（例如股票）以及避險資產（例如成熟市場的政府公債）。逐險、避險趨勢 當道大致上來說，風險性資產會在樂觀市場情緒所主導的逐險環境中增值，而避險資產則會在市場動盪的避險環境中保值或增值。因此在逐險的情況下，風險性資產的表現將更為出色，投資者傾向於追逐風險性資產；而在避險的情況下，市場出現動盪的機率較大，波動性則明顯增加，將會使得投資者趨於避免高風險資產。市場普遍認為日圓是避險貨幣，每逢市場避險情緒升溫，日圓就會受到支持（見圖）。事實上，?豐集團曾針對不同的投資組合權重，在模擬風險收益特徵的點陣圖中進行了近千萬次的測試，結果顯示，日圓、黃金以及成熟市場的政府公債，依然是三大傳統避險資產。這意味著如果在不久的將來市場轉向避險情緒，日圓有可能因需求提高強勁升值，意即美元兌日圓可能會大幅下跌。反之，如果市場轉向逐險情緒，則日圓可能因需求降低貶值，意即美元兌日圓將上升。那麼，在避險情緒升溫的情況下，又有甚麼因素會阻礙日圓升值呢？日本央行日前宣布維持貨幣政策不變，但表示將在10月份的會議上更深入地評估經濟和物價發展情況，暗示最早有可能在10月份進一步擴大貨幣刺激。我們認為，這凸顯了逐險、避險模式的影響增強，日圓作為避險貨幣的角色更加明顯。關稅戰 抵消日干預作用此前，在日圓需求強勁時，日本財政部曾透過日本央行出手干預外匯市場，阻止日圓過度升值。然而，這種情況可能已經改變，因為日本央行的應對機制逐漸受到美國關稅威脅的影響，使得日本政府的干預作用被部分抵消。在避險情緒升溫的情況下，日本央行可能會減少干預的力道，加上美日公債利差持續縮小，美元兌日圓也可能出現更大跌幅。由於日本央行將日圓留給市場決定的壓力更大，避險情緒將導致美元兌日圓進一步下跌，有鑒於日圓獲得日本央行的支持力度不及從前，再加上日本投資者的潛在本土偏好，可能會主導日本的外國投資者資本外流，當全球避險情緒增強時，日圓的升值基調將持續。總歸來說，鑒於日圓的避險地位、持續的地緣政治與貿易緊張的背景下，若新一輪的避險風暴來襲，將可能推動美元兌日圓進一步走低。除了市場已進入「逐險、避險」的模式，全球層出不窮的政治事件也為金融市場帶來更多的不確定性，而全球經濟成長放緩往往對風險資產如股票和高收益債券等造成負面影響。因此，全球貿易緊張可能會刺激市場中更多的避險行為，這也標誌著日圓將有機會成為真正的外匯避風港。

記者蕭保祥／台中報導中華職棒（CPBL）中信兄弟與富邦悍將27日晚間激戰，9局下二、三壘局面，林智勝擊出再見安打，終場以2：1力克富邦，中信兄弟今晚贏球相當關鍵，下半季封王魔術數字下降到M3，最快29日拋彩帶。▲中信兄弟林智勝再見安打。（圖／記者王怡翔攝影）兩隊先發投手演出高水準表現，廖乙忠主投6局用111球，被擊出6支安打掉1分，防禦率下降到4.04，有8次三振與3個保送。悍將左投Ryan Bollinger（包林傑）先發7局僅被擊出3支安打，唯一失分是詹子賢6局下擊出本季第26號全壘打，Bollinger有9次三振與1個觸身球，完全封鎖中信兄弟攻勢。富邦7、8兩局都有得分機會，7局上1出局一、二壘有人，陳柏豪讓胡金龍擊出三壘滾地球形成雙殺；8局上一壘有人，王正棠擊出右外野二壘打，代跑陳凱倫企圖連繞3個壘包回本壘，遭到陳子豪、吳東融與高宇杰轉傳出局，形成第3個出局數。▲中信兄弟林智勝再見安打。（圖／記者王怡翔攝影）9局下詹子賢先擊出二壘打，無人出局一、二壘有人，彭政閔短打失敗，悍將三壘手發生傳球失誤，中信兄弟攻占二、三壘，林羿豪3壞球後拿到1個好球，沒有選擇保送林智勝，林智勝擊出中外野再見安打結束比賽。更多三立新聞網報導關鍵戰對富邦有纏鬥 廖乙忠不管球數多少3壞球富邦還是對決 林智勝想到前面3K游擊紀錄男王勝偉給後輩建議 「必須犧牲生活」魏應充訪問彭政閔 送題字「彭程萬里與有龍焉」

記者林芷卉／台北報導金曲新人獎歌手ØZI行程滿檔，今（27日）出席2019臺北時裝週 X Vogue全球購物夜開跑記者會，身上穿的行頭都是自己打理的，省去設計師費用，穿出個人特色，ØZI透露因為得到新人獎之後，出門都不敢邋遢，一定都是「盛裝」，沒有在亂穿，目前最高治裝費用有一次到十幾萬，「可以撐四到五次表演」。▲ØZI出席台北時裝週記者會。（圖／樺舍提供）會有投資治裝概念其實來自於媽媽葉璦菱：「因為媽媽覺得，就是不管你買什麼衣服，你只要買對了，以上台為主，其他的你不要買。」不要隨便買，要買就買最好，問到衣櫃會不會爆滿？ØZI透露最近媽媽清空了一些衣服，多出空間讓他放一些比較紀念或是捨不得丟掉的服裝。▲安心亞和ØZI出席台北時裝週記者會。（圖／樺舍提供） ØZI目前工作滿檔，出門不是錄音就是出席工作，所以每天都會「盛裝」出門，因為金曲獎得獎後，越來越多人在路上認出他，就連搭飛機都有空姐會跟他合照，讓他現在出門不敢不打扮，就怕會被粉絲覺得太邋遢。這次他為此活動製作新單曲《Who’s Next?》MV今日大首播，找來米奇林、剃刀蔣選擇用「接力」的創作方式，一人一段，最後拼起來，從製作到編曲不到三天就完成，結果讓所有人都覺得太完美，ØZI還想要把這首歌拿來報名金曲獎。▼ØZI x VOGUE -【Who's Next?】更多三立新聞網報導巴黎時裝週／謝金燕配件新法寶！頭上綁這條有玄機⋯網狂讚瘦成紙片人拍代言照⋯被LV官宣後刪除！范冰冰復出夢又碎「最美順嬪」張嘉倪受詛咒！遭新生代同框女星粉絲網路霸凌感冒3天掉3公斤！安心亞減肥「不吃藥」嘗試西裝裡都不穿

工商時報【顏嘉南、吳慧珍╱專題報導】韓國生率育持續下滑，繼2017年創下1.05的歷史新低紀錄後，2018年再降至0.98，為1970年來首次跌破1，也是經濟合作暨發展組織（OECD）唯一生育率不到1的國家，加重韓國的人口和經濟挑戰。韓國目前的生率育遠遠不及維持人口穩定所需的2.1，據該國統計廳9月初發布最新預測，韓國人口將於2028年達到頂峰，為5,223萬人，之後將不斷減少，2067年估減至3,900萬。韓國為全球第11大經濟體，目前人口數為5,100萬人。政府為了提振生育率，自2005年來斥資135兆韓元（約新台幣3.5兆元，每年平均2,333億元），採行一連串鼓勵和宣導措施，例如給予父母育兒補助，或是舉辦聯誼活動，鼓勵年輕男女走入婚姻和生育子女，卻未能帶來成效。許多專家表示，年輕人不婚不生的原因很多，從養育子女費用、高青年失業率，再到加重職業婦女負擔。此外，不少人認為韓國社會競爭激烈，不論是教育或職場，皆是影響生育率的原因。支持不婚的EMIF組織共同創辦人姜寒星（Kang Han-byul）表示，政府最大的問題是沒有聆聽女性的聲音，女性才是生育和照顧小孩的主要對象。政府不斷宣揚家庭和小孩的美好，卻隻字不提對女性造成的身心影響，這也是政策永遠無法說服女性的原因。同樣的困境，也出現在新加坡。儘管政府大發生育紅包拚命催生，但該國生育率依然排全球後段班，去年新生兒數量創八年新低。根據新加坡移民暨關卡局的報告，去年登記的新生兒數39,039，較2017年下滑1.5％。與此同時，死亡數年增1.8％來到21,282人。去年星國的總生育率，也從2017年的1.16降至1.14，同樣遠低於標準人口替代率2.1。星國政府長年來為危及國力的少子化問題傷透腦筋，不惜灑大錢鼓勵民眾「增產報國」，推出一連串生育獎勵措施。包括發放生育津貼，幫兒童開立發展帳戶，給雙親帶薪育嬰假等等。星國婦女生頭一胎或第二胎可領8,000新元，生到三胎以上每胎領1萬新元。至於兒童發展帳戶（CDA），政府先存入3,000新元，之後父母存1元，政府也跟著存1元，最高上限1.5萬新元。總計每胎領取的補助金為1.4萬到2.8萬新元（台幣32∼64萬）。新加坡國立大學家庭人口研究中心主任楊李唯君教授表示，數位破壞增添不確定性、全球金融動盪和氣候變遷，也影響到生育意願。她說：「這些因素可能促使夫妻三思，是否該把孩子帶到這個世界。」新加坡管理大學社會學教授Paulin Straughan指出，雇主應積極協助員工，在家庭與工作間取得平衡。

（中央社記者尹俊傑紐約24日專電）為呈現台灣當代電影多元風貌，紐約市立大學電視台10月將播放魏德聖「海角七號」等5位台灣導演代表作及訪談，期盼擴大紐約觀眾視野，打開通往台灣電影寶庫的大門。駐紐約台北文化中心與紐約市立大學電視台（CUNY TV）「城市電影院」（City Cinematheque）節目合作，10月5日起將推出「故事之島：台灣當代電影」（An Island of Stories: Recent Films from Taiwan）專題，連5個週末晚間黃金時段播放台灣電影。選映的5部作品分別為魏德聖創下台灣影史票房紀錄的「海角七號」、鍾孟宏「失魂」、張作驥「醉．生夢死」、趙德胤「再見瓦城」及楊雅喆「血觀音」。節目監製兼主持人傑瑞卡爾森（Jerry Carlson）今年1月為專題訪台，與5位導演對談。製作單位分別剪輯約30分鐘訪談片段，將在電影放映後播出。紐文中心曾與CUNY TV合作選播侯孝賢、楊德昌、蔡明亮等台灣新浪潮時期導演的作品。隨著近年新、中生代導演嶄露頭角，台灣電影呈現多元面貌，雙方再度合作，期盼介紹新浪潮時期後國際影壇最熟知的5位台灣導演及作品，延伸紐約觀眾對台灣當代電影的認識。紐文中心指出，這次專題不但可了解5位導演最新創作動態，更能洞悉他們的電影創作如何與台灣緊密相連，特別是承襲台灣新電影時期盛名的他們如何走出自己的路，在電影類型與美學上拓展台灣當代電影視野。傑瑞卡爾森表示，希望透過專題為觀眾打開通往台灣電影寶庫的一扇門。播映的5部電影不僅內容多元、技藝純熟，也不約而同帶有「作為台灣人意味著什麼」的問題意識，5位導演以不同故事、類型、角色及風格展現他們對這個問題的思考。他說，沒有一部電影可呈現台灣真實全貌，但這個專題就像美麗的稜鏡，5部電影透過述說自己的故事，各自折射出獨有的光芒。CUNY TV為非商業性質教育電視台，1985年成立，曾多次獲艾美獎肯定，播送範圍涵蓋紐約市、部分紐約上州、新澤西及康乃狄克州在內的大紐約都會區。「城市電影院」節目每週末播放經典電影及影人訪談，台灣電影專題10月5日晚間9時將由「海角七號」打頭陣。（編輯：陳永昌）1080925